Эфирные масла и лишний вес

 Раздел сайта о аромамаслах: Ароматерапия для похудения



Еще с древних времен эфирные масла применялись для различных целей: в народной медицине и целительстве, в косметологии и т.д. Неоценимо действие эфирных масел в качестве средства борьбы с лишним весом и злейшим врагом, наверное, всех женщин – целлюлитом.

Худеть с ароматными маслами — это приятно и самое главное эффективно!

Какие же эфирные масла способствуют похудению?

Бесспорно, все эфирные масла могут быть для вас полезными, при условии отсутствия на них аллергии. Но для похудения следует использовать те из них, которые своим воздействием на организм способны, так или иначе, влиять на ваш вес:

Расслабляющие и успокаивающие масла. Они отлично снимают стресс и приводят в порядок нервную систему. Поскольку именно стрессы зачастую являются главными виновниками перееданий у женщин. Хорошо снимают напряжение и оказывают релаксующее воздействие масла иланг-иланга и бергамота, розовое, лавандовое, жасминовое, апельсиновое.

Нормализирующие обменные процессы в организме и выводящие токсины. Грейпфрут, лимон, имбирь, можжевельник, розмарин, кардамон, кипарис, сладкий укроп и герань. Данные эфирные масла также можно отнести к следующей группе.

Выводящие лишнюю жидкость из организма, или мочегонные. Именно задержка жидкости в организме нередко приводит к тучности и лишнему весу. Чтобы это предотвратить, используйте масла кардамона, кипариса, герани, имбиря, грейпфрута, можжевельника, лимона, розмарина и сладкого укропа.

Снижающие аппетит масламята, ваниль, зеленое яблоко, корица, кипарис, лимон, сладкий укроп. Их следует вдыхать прямо из флакончика, поочередно закрывая то одну, то другую ноздрю.

Очень ценным свойством ароматических масел является способность тонизировать и подтягивать кожу. Особенно хорошо в этих целях использовать масла апельсина, аниса, грейпфрута, иланг-иланга, жасмина, лимона, кипариса, пачули и мандарина. Они также эффективно борются с целлюлитом.

Tags: , ,


Comments are closed.