Качество эфирных масел

Раздел сайта о аромамаслах: ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ



Качество эфирных масел, используемых в лечебных целях, имеет очень большое значение. Если они предназначены для изготовления парфюмерии, то критерии качества, которые будут перечислены ниже, не так важны, тем не менее, чтобы сделать хорошие духи, нужны хорошие эфирные масла. К сожалению, эфирные масла легко фальсифицировать, произвести их синтетический аналог или «воссоздать» их из элементов, извлеченных из разных растений. Такие масла, возможно, будут отвечать требованиям парфюмерного производства, но врач или любой человек, который собирается использовать масла для оздоровления, должен быть уверен в том, что они используют натуральный продукт.

Надежнее всего покупать масла у поставщиков, которые знают, у кого они покупают их сами: либо непосредственно у производителя, либо у дилера, способного предоставить необходимые гарантии. Поставщик или импортер могут иметь образцы каждой партии, проверенные в лаборатории методом газовой хроматографии, который идентифицирует в образце любой чужеродный элемент.

Эфирное масло, даже не подвергшееся никаким изменениям с момента дистилляции, может нести в себе следы химических загрязняющих веществ, если растения, из которых оно было извлечено, выращивались с применением химических удобрений. Лучшая гарантия против этого — покупать только масла, извлеченные из дикорастущих растений или тех, что выращивались без удобрений. К счастью, сейчас увеличивается количество производителей, импортеров и поставщиков, осведомленных об этих факторах, и они могут обеспечить эфирные мае необходимого происхождения.

Другая проблема касается путаницы с ботаническими» названиями растения, из которого было получено масле. Существуют близко родственные растения, разные растения с одинаковыми названиями, кроме того, в разных странах используют местные названия растений, и все это создает дополнительные сложности с идентификацией масла. Поэтому очень важно убедиться, что используемое вами масло действительно получено из растения именно с теми лечебными свойствами, которые вы имели в виду при выборе этого масла. Единственный способ убедиться в этом — использовать латинские названия растений. Это позволит вам избежать таких ловушек, как «испанский майоран», который на самом деле является разновидностью тимьяна; «марокканская ромашка» (Camomile Maroc), которая на самом деле вообще не является ромашкой, хотя имеет подобные ей свойства. А, например, название «ноготки» носит и обычная календула (Calendula officinalis), и французские, и африканские ноготки (несколько разновидностей семейства Tagetes), у которых совсем другие свойства и запах.

Также важно знать, из какой части растения было извлечено масло, так как пропорции активных элементов в разных частях растения могут быть разными, а от этого зависит как полноценность, так и безопасность масла. Например, масло можжевельника должно быть получено из ягод, хотя масло получают и из веток, но оно более низкого качества.

Даже масло, на котором написано, что оно чистое, может иметь низкое качество и, соответственно, меньшую лечебную ценность. Если эфирное масло стоит гораздо меньше, чем вы платите за него обычно, это значит, что оно может быть третьим или четвертым дистиллятом растительного материала, который уже отдал большую часть своих свойств при первой или второй дистилляции. Некоторые из наиболее летучих элементов масла извлекаются уже при первой дистилляции. Это означает, что химический состав второго или последующего дистиллята будет другим.

Лучшая гарантия — это покупать масло у поставщиков, которые могут четко ответить вам на следующие вопросы:

♦ Страна или область происхождения.

♦ Ботаническое название растения.

♦ Использованная часть растения (если это важно).

♦ Метод извлечения.

♦ Получено ли масло от дикорастущего растения или выращенного без применения удобрений.

Поставщик должен знать цепочку поставки, то есть через чьи руки прошла каждая партия масла от растения до флакона, чтобы гарантировать, что по пути не было никакого обмана. Некоторые поставщики могут дать определенные гарантии в отношении вышеперечисленных критериев. Они используют данные лабораторных проверок (метод газовой хроматографии) состава и чистоты масел или могут покупать только у экспортеров, которые проводят подобные проверки, либо непосредственно у производителей масел. Они должны также соблюдать правила хранения эфирных масел и не держать их слишком Долго на складах.

В качестве общего правила, особенно если вы покупаете масло в розничном магазине и не можете задать вопросы поставщику, можно рекомендовать искать масло, на упаковке которого будет указано ботаническое название растения; часть растения, из которого получено масло; страна происхождения и выросло ли оно в диком виде или выращивалось специально. Сравните прейскуранты у разных поставщиков, чтобы составить представление о нормальной цене за то или иное масло, и мой вам совет: не покупайте очень дешевое, ибо, скорее всего, это подделка.

Не удивительно, что масла наилучшего качества будут стоить дороже, чем масла, не имеющие перечисленных выше гарантий. Но если помнить о том, что для каждой процедуры требуется очень небольшое количество масла, а ароматерапевт несет большую ответственность перед своими пациентами, то разница в цене становится фактором несущественным. Ароматерапевт должен иметь масла, которые он может использовать с чистой совестью и полной уверенностью в их свойствах.

Патриция Девис «Ароматерапия от А до Я»

Хранение эфирных масел

Раздел сайта о аромамаслах: ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ



Правила безопасности и хранения эфирных (ароматических) масел

Ароматические масла представляют собой высококонцентрированные вещества, поэтому обращаться с ними надо крайне внимательно и осторожно. Запомните приведенные ниже правил применения ароматических масел, прежде чем приступать к практической ароматерапии.

Прежде чем наносить ароматическое масло на кожу, его необходимо разбавить нейтральным базисным маслом, например миндальным, маслом жожоба, кунжутным (сезамовым) и т.д. Иначе вы рискуете получить раздражение кожи. Если в результате применения ароматических масел у вас появится раздражение на кожу, нанесите на пострадавшее место базисное масло и проверьте концентрацию в рецепте ароматической смеси; скорее всего, ее нужно разбавить базисным маслом еще раз. Хорошее средство от раздражения на коже – лавандовое масло, оно обладает успокаивающими и дезинфицирующими свойствами.

Избегайте попадания масел или их испарений в глаза. Если это произошло, немедленно промойте глаза холодной водой. (Испарения масел возникают при их нагревании, в том числе и растворении смеси в горячей ванне).

Многие ароматические масла противопоказаны беременным, поскольку обладают стимулирующим воздействием на матку и мочевыводящую систему. Их можно применять по рекомендации врача перед начало и во время родов как облегчающее средство. Однако применение этих веществ на ранних стадиях беременности крайне опасно, поскольку может вызвать преждевременные роды и выкидыш.

Во время беременности можно использовать небольшие количества (не более 2-3 капель) следующих масел: бергамот, кориандр, кипарис, герань, имбирь, грейпфрут, лаванда, лимон, лайм, мандарин, нероли, апельсин, пачули, сандал, масло чайного дерева, ладан. В качестве базисного масла лучше использовать кунжутное.

Особую осторожность в применении ароматических веществ и масел следует соблюдать кормящим женщинам; наносить масла на кожу не рекомендуется вообще. Помните, что все используемые вами ароматические вещества передаются младенцу.

Для аллергиков существует простой тест, помогающий установить переносимость того или иного ароматического масла. Нанесите на верхнюю часть груди каплю базисного масла. Через 12 часов нужно проверить, не появилось ли на коже раздражение или покраснение (если оно возникло раньше, масло нужно смыть и дальнейший тест не проводить). Если раздражения и покраснения через 12 часов не возникло, разбавьте 1 каплю ароматического масла в 20 каплях проверенного вами базисного масла и нанесите несколько капель полученной смеси на кожу в том же месте. Если по прошествии 12 часов аллергической реакции не возникло, значит, это базисное и ароматическое масло вам подходят. Разумеется, аллергию на запах, в том числе и базисного масла, тоже обязательно следует учитывать!

Существуют острые формы аллергии, которые выражаются в непереносимости даже базисного масла и любых запахов ароматических веществ. Если вы страдает такой аллергией, увы, ароматерапия не для вас. Не рискуйте своим здоровьем!

Не рекомендуется употреблять алкоголь в период применения ароматического масла. Допустима небольшая доза алкоголя во время приема пищи.

Не рекомендуется сочетать применение ароматических масел с приемом лекарств (наружным и внутренним).

Раздражение на коже, особенно у людей с сухой и чувствительной кожей, могут вызвать следующие масла: анис, базилик, бергамот, береза, черный перец, корица, гвоздика, имбирь, фенхель, грейпфрут, лимон, лайм, лемонграсс, мандарин, апельсин, перечная мята, сосна, мелисса.

После нанесения ароматического масла на кожу следует как минимум в течение 4 часов избегать пребывания на солнце, в солярии, в сауне или любом виде парилки (русская или турецкая баня). Некоторые ароматические масла обладают фототоксическим эффектом. Это значит, что они выделяют токсины в контакте с кожей при сильном нагревании воздуха.

Больным эпилепсией противопоказаны следующие ароматические масла: фенхель, розмарин, шалфей, чабрец.

Некоторые ароматические масла замедляют реакцию. Их не рекомендуется использовать перед вождением машины и другого транспорта, а также перед любыми занятиями, требующими концентрации внимания. Реакцию замедляют: сельдерей, анис, майоран, фенхель, шалфей, укроп, мускатный орех.

Некоторые ароматические масла следует избегать применять перед сном. Тонизирующие масла: кардамон, розмарин, мелисса, шалфей.

Многие ароматические масла способны повредить лаковое покрытие на мебели или на полу, поэтому обращайтесь с маслами аккуратно.

Масла легко разрушаются под воздействием воздуха, поэтому их нужно хранит в плотно закрытой посуде и в темном месте. Хранение масел в холоде лишь незначительно замедляет скорость, с которой они портятся. Исследования показали, что лучше всего хранить масла в стеклянных флаконах синего или темно-коричневого цвета; такое стекло благоприятно воздействует на молекулы ароматических масел, защищая их от света и значительно продлевая срок годности.

Держите посуду, в которой хранятся масла, плотно закрытой, во избежание выветривания и окисления. Идеальный вариант – плотно притертая стеклянная пробка.

Для работы с ароматическими маслами пользуйтесь стеклянными пипетками.

Смесь, составленную из базисного и ароматического масел, следует использовать как можно скорее. Срок ее годности не превышает полгода.

Обязательно наклейте ярлычки на все флаконы и надпишите их содержимое.

Берегите ароматические масла от детей и храните их в недоступном месте.

По книге Д. Шиллер «Запах лечит! 550 рецептов лечебной ароматической косметики»

Применение эфирных масел

Раздел сайта о аромамаслах: ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ



Внутреннее применение эфирных масел

Дозировка эфирных масел при приеме внутрь в чистом виде не должна превышать 1-3 капель, а длительность приема – 3-4 недели подряд. Особую осторожность следует проявлять при приеме эфирных масел аниса, гвоздики, душицы, корицы, мускатного ореха, фенхеля, чабреца, шалфея. Практически без ограничений используют эфирные масла мяты, лаванды, чайного дерева.

Для внутреннего употребления обязательно необходим растворитель. Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 чайную ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата, смешав с майонезом.

Для жгучих масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести масло соответствующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный ароматической эссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством жидкости.

Можно использовать ароматизированный чай: в герметически закрывающуюся посуду капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем засыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встряхивая. После этого чай готов к употреблению.

Наружное применение эфирных масел

1. В аромамедальоне – 1–3 капли.

2. В аромалампе – 5–7 капель. В аромалампу наливается теплая вода, добавляется масло. Затем чего зажигается свеча; за счет медленного подогревания воды, идет медленное насыщение воздуха комнаты (при закрытых окнах и дверях) ароматом, время ингаляции – 1–3 часа.

3. Нанесение на кожу и энергетические точки тела – 5–7 капель, предварительно смешав с 20 мг масла, лосьона, крема.

4. Холодные ингаляции: непосредственно из флакона, либо нанести на ткань или на аромакамень (камень из мелкопористой породы). Время ингаляции ароматом эфирных масел – 5–10 минут; дыхание должно быть ровным и глубоким.

5. Ароматические ванны. Несколько капель эфирного масла добавить непосредственно в ванну или в эмульгатор (мед, молоко, пена для ванны, гель для душа, морская или поваренная соль), полученную эмульсию растворить в воде. Принимать ванну не более 15 минут, 3–4 раза в неделю.

6. Паровые ванночки для лица. На 2 литра кипятка добавить эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения вдыхайте аромат 7–10 минут. После ванночки ополосните кожу “обогащенной” водой комнатной температуры.

Добавлять эфирные масла можно в шампуни, ополаскиватели для волос, кремы, но будьте осторожны, избегайте попадания в глаза и на слизистую.

Правила ароматерапии

Раздел сайта о аромамаслах: ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ



Прежде чем начать использовать эфирное масло, необходимо овладеть несложными знаниями.

1. Эфирные масла, перед нанесением на кожу или слизистые оболочки, необходимо разбавлять, то есть смешивать с носителем. Не применяйте на коже неразбавленных эфирных масел. Носитель или транспортное масло помогает эфирным маслам проникать в организм, так как обладает низкой молекулярной массой. Кроме этого транспортное масло обладаем само по себе ценными свойствами. Транспортные масла: виноградное, жожоба, миндальное, кукурузное, оливковое, соевое, облепиховое, шиповника…

2. Следите за дозировкой используемых эфирных масел. Начинайте использовать эфирное масло с небольших количеств, возможно они будут для вас достаточными. Если вы пользуетесь эфирными маслами в косметических целях, не смешивайте эфирное масло сразу со всей основой крема или шампуня. Отложите небольшое количество и добавьте немного эфирного масла. Если используете эфирные масла в ваннах - желательно, чтобы первые 2-3 процедуры были непродолжительными (5-7 минут). Если используете эфирные масла в ароматокурительницах - первые сеансы должны быть короткими, не больше 15 минут.

3. Ароматическая смесь должна состоять не более чем из пяти компонентов (эфирных масел). В смесях со слишком большим количеством компонентов может возникнуть синергетический эффект.

4. Обязательно проверьте реакцию организма на эфирное масло - проведите пробу на индивидуальную переносимость.

5. При беременности и эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением врача.

6. При подборе эфирных масел учитывайте психологическое воздействие, которое могут оказывать ароматы. Эмоциональные реакции людей связаны с различными источниками раздражений. Одним из этих источников являются запахи. Запахи могут ассоциироваться с определенными ощущениями, переживаниями, событиями… Поэтому обязательно используйте тест на одобрение запаха смеси клиентом.

7. Когда Вы приобретаете эфирное масло для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот аромат партнеру. Ведь каким бы чудодейственным свойством масло не обладало, если его аромат вызывает неприятные ассоциации, это может явиться причиной не очень удачного любовного контакта.

8. Аккуратно применяйте эфирные масла для детей. Строго соблюдайте дозировку и рекомендации по их применению. До 2-х лет эфирные масла можно применять только после консультации с врачом.

9. Соблюдайте правила хранения: хранить в плотно закрытых склянках темного стекла, при температуре не ниже 00С и не выше 300С. Убирайте эфирные масла от детей.

Применение эфирных масел в быту

Раздел сайта о аромамаслах: ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ



Ароматические масла широко используются как в медицине, так и в косметической и даже пищевой продукции. В доме эфирные масла используют для ароматизации, для очистки воздуха от бактерий, для профилактики заболеваний и лечения. Для использования эфирных масел существуют специальные аромакурительницы, лампы, можно наполнить воздух полезными веществами и добавив пару капель масла на воск горящей свечи. Выбирайте способ, которые больше всего подойдет для вашей комнаты!

Но следует помнить, что все качественные эфирные масла – это чрезвычайно высококонцентрированные соединения и требуют к себе серьезного и внимательного отношения. Никогда не пользуйтесь неразбавленными эфирными маслами. Для растворения лучше всего подойдут растительные масла – одна ложка на 2 капли эфирного. И помните, что вода не растворяет эфирные масла.

Если дело касается эфирных масел, то больше еще не значит лучше. Соблюдайте рекомендуемую дозировку: при перенасыщении воздуха эфирными маслами может возникнуть головокружение, головная боль и тошнота. Специалисты предупреждают, что нельзя применять в одном помещении более 5 масел, иначе их совместное действие может оказаться непредсказуемым.

Выбор и хранение

Покупать эфирные масла стоит в специализированных и внушающих доверие магазинах, каждая баночка должна сопровождаться подробным описанием эффекта данного масла и способами его применения. И не скупитесь: маленькой бутылочки с маслом хватит надолго благодаря высокой концентрации. От качества приобретенного масла зависит самочувствие тех, кто живет с вами под одной крышей. Хранить эфирные масла следует в пузырьках из темного стекла, плотно закрытыми, в темном прохладном месте. Цитрусовые масла лучше всего хранить в холодильнике. При правильном хранении эфирные масла долго сохраняют свои свойства и будут часто радовать вас замечательными ароматами и целебным действием. Найдите в своем интерьере место для аромалампы и наслаждайтесь магией эфирных масел!

Рецепты для каждой комнаты
Прихожая: чабрец 3 капли + бергамот 5 капли + лимон 5 капли
Гостиная: мандарин 5 капли + иланг-иланг 4 капли + грейпфрут 4 капли + ладан 3 капли
Спальня: сандал 5 капли + нероли 3 капли + ладан 3 капли, можно добавить еще 4 капли мирры
Кабинет: гвоздика 2 капли + бергамот 5 капли + майоран 5 капли + сосна 5 капли + левзея 3 капли + лимон 3 капли
Кухня: лимон 5 капли + мята 3 капли + розмарин 3 капли 5 способов наполнить дом ароматами

Ароматы могут влиять на самочувствие и настроение, успокаивать или придавать новых сил. Правильно подобранные запахи наполнят каждую комнату вашего дома подходящей атмосферой. И создать свой собственный «ароматный дом» очень легко: сегодня существует множество способов ароматизации, и вы можете выбрать тот, что подойдет именно в этом помещение и именно вам. Ароматические свечи, эфирные масла, специальные кондиционеры – у каждого способа есть свои достоинства и недостатки, которые нужно знать для правильного выбора.



Как пользоваться аромалампами

Раздел сайта о аромамаслах: ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ



Как пользоваться аромалампами

С помощью аромаламп вы можете наполнитъ ваш дом или офис бодрящими или релаксирующими ароматами любимых эфирных масел.

Аромалампы – это быстрый и удобный способ придать помещению приятный запах. Простые в использовании, они мягко прогревают эфирное масло, которое начинает испаряться, выделяя в воздух летучие ароматические вещества, наполняющие вашу комнату приятным ароматом.

Аромалампы можно использовать везде – и дома, и в офисе. Они помогут вам поднять настроение или расслабиться после тяжелого рабочего дня. Аромалампы обладают очень тонким, почти неуловимым эффектом, они подходят скорее для того, чтобы поднять ваше расположение духа, чем для лечения или для концентрации во время медитаций. Вы можете купить аромалампу в больших универмагах или в специализированных магазинах.

Принцип действия аромалампы

Наша способность обонять запахи обусловлена присутствием в воздухе мельчайших молекул. Когда мы вдыхаем эти молекулы, они распознаются рецепторами, расположенными в носу. Затем полученная информация передается по нервным каналам в мозг, в том числе в те его области, которые отвечают за эмоции, поведение и память. Молекулы запаха растворяются в крови, и их активные компоненты начинают работать.

Испарение

Аромалампы подогревают ароматическое масло, поддерживая температуру, при которой оно начинает испаряться. При этом молекулы аромата попадают в воздух и насыщают его гораздо быстрее, чем без теплового воздействия.

Циркуляция воздуха

Подогревая ароматическое масло, аромалампа одновременно прогревает окружающий воздух. Теплый воздушный поток поднимается вверх, заставляя быстрее циркулировать воздух в помещении.

Как пользоваться маслом для аромаламп

Вы можете просто накапать в блюдце несколько капель вашего любимого ароматического масла, или смешать сразу несколько ароматов, однако с помощью любого из приведенных ниже методов масло будет испаряться быстрее.

Электрические аромалампы

В электрических аромалампах масло нагревается при помощи электричества.

Первый тип состоит из керамического блюдца, подключающегося к розетке. Добавьте воду и несколько капель масла на блюдце, и когда оно нагреется, масло начнет испаряться.

Другой тип – это небольшое керамическое кольцо, которое надевается на лампочку настольной лампы. Тепло от лампочки заставит масло улетучиваться.

Аромалампы со свечой

Аромалампа со свечой состоит из небольшой чаши для масла и воды, помещенной над свечой. Тепло от свечи заставляет масло испаряться и рассеиваться в воздухе.

Наполните чашу лампы водой и добавьте от трех до пяти капель масла. Когда свеча нагреет смесь, масло начнет улетучиваться быстрее.